2026년 CPT 시험 준비에 필요한 모든 것을 PassTIP에서 만나보시기 바랍니다. NASM Certified Personal Trainer 대비 연습문제 230문항부터 무료 업데이트와 할인 혜택까지 한곳에서 해결하실 수 있습니다.
NASM CPT 시험 개요:
| 인증 벤더: | 미국체육의학아카데미(NASM) |
|---|---|
| 시험명: | NASM 공인 개인 트레이너 시험 |
| 시험 번호: | CPT |
| 자격증 유효 기간: | 2년 |
| 실제 시험 문항 수: | 120문항(채점 대상 100문항 + 미채점 사전 평가 문항 20문항) |
| 지원 언어: | 스페인어, 영어 |
| 응시료: | 349달러(시험 단독 접수), 599~999달러 이상(교육 과정 + 시험 패키지) |
| 관련 자격증: | NASM-FNS (피트니스 영양 전문가) NASM-BCS (행동 변화 상담 전문가) NASM-PES (운동 수행 능력 향상 전문가) NASM-CES (교정 운동 전문가) |
| 시험 시간: | 120분 |
| 합격 점수: | 조정 점수 70점 이상 |
| 시험 형식: | 비공개 시험/감독관 입회 하 진행, 객관식 4지 선다형, 컴퓨터 기반 시험 |
| 권장 교육: | NASM 수험자 안내서 NASM 공식 CPT 학습 자료 |
| 시험 등록: | PSI 시험 일정 예약 페이지 NASM 공식 접수 안내 |
| 샘플 문제: | DOWNLOAD DEMO |
| 응시 방법: | PSI 시험 센터에서의 대면 시험 또는 온라인 원격 감독 시험 |
| 전제 조건: | 고등학교 졸업 학력 또는 동등 수준의 학력 소지, 유효한 CPR/AED 자격증 보유, 만 18세 이상 |
| 공식 요강 URL: | https://www.nasm.org/certified-personal-trainer-exam-info |
NASM CPT 시험 요강 주제:
| 섹션 | 비중 | 목표 |
|---|---|---|
| 주제 1: 프로그램 설계 | 24% | - 특수 대상자를 위한 프로그램 설계 - OPT™ 모델의 원리 및 적용 - 심폐 기능 강화 운동 프로그램 구성 - 저항 운동 프로그램 설계 - 주기화 및 단계별 강화 전략 |
| 주제 2: 고객 관리 및 행동 변화 상담 | 13% | - 목표 설정(SMART 원칙) - 동기 부여 및 행동 변화 유도 전략 - 운동 지속 유지 및 장애 요인 극복 방안 - 의사소통 및 신뢰 관계 구축 |
| 주제 3: 전문성 개발 및 직무 윤리 | 10% | - 문서 작성 및 기록 관리 - 응급 상황 대처 및 안전 관리 절차 - 윤리 의식, 업무 범위 및 법적 기준 - 사업 운영 및 전문가로서의 기준 |
| 주제 4: 평가 | 16% | - 건강 이력 조사 및 위험도 분류 - 심폐 기능 및 신체 운동 능력 검사 - 결과 해석 및 금기 사항 확인 - 자세 및 운동 동작 평가 - 체성분 및 신체 계측 측정 |
| 주제 5: 운동 동작 및 지도 방법 | 22% | - 동작 유도, 피드백 및 교정 기법 - 운동 기구 사용법 및 안전 보조 기법 - 신체 능력에 맞는 운동 동작 조절 - 올바른 운동 자세, 기술 및 안전 수칙 |
| 주제 6: 기초 및 응용 과학과 영양학 개념 | 15% | - 운동 생리학 및 생체 에너지학 - 생체 역학 및 운동 학습 원리 - 해부학 및 생리학 - 영양학 기초, 다량 영양소, 미량 영양소 - 건강 기능식품 및 체중 관리 원칙 |
CPT 시험, 수험생이 가장 많이 묻는 질문
CPT는 미국체육의학아카데미(NASM)이 주관하는 공인 인증시험으로, 이 시험을 통과하시면 NASM 공인 개인 트레이너(NASM-CPT) 자격을 취득하게 됩니다. 해당 인증의 등급은 입문/준전문가 수준입니다. NASM-CES (교정 운동 전문가),NASM-PES (운동 수행 능력 향상 전문가),NASM-FNS (피트니스 영양 전문가),NASM-BCS (행동 변화 상담 전문가) 등 관련 인증과 함께 준비하시면 전문성을 더욱 넓히실 수 있습니다. PassTIP에서는 이 시험을 대비하기 위한 230문항의 연습문제를 제공하고 있습니다.
CPT 시험에는 120문항(채점 대상 100문항 + 미채점 사전 평가 문항 20문항)문항이 출제되고 제한 시간은 120분입니다. 전체 시간을 문항 수로 나누어 문항당 목표 풀이 시간을 정해 두시면 페이스 조절이 수월하며, 막히는 문제는 표시해 두고 마지막에 다시 푸는 방식이 시간 관리에 효과적입니다. PassTIP의 테스트 엔진에서 실제와 동일한 제한 시간으로 모의고사를 연습하시면 시험 당일의 시간 압박을 줄이실 수 있습니다.
CPT 시험은 조정 점수 70점 이상을 넘겨야 합격이며 공식 응시료는 349달러(시험 단독 접수), 599~999달러 이상(교육 과정 + 시험 패키지)입니다. 재응시하시는 경우에도 응시료는 동일하게 전액 부과되므로 충분히 준비하신 후 응시하시는 것이 좋습니다. PassTIP의 230문항 모의고사로 사전에 실력을 측정하시고, 합격 기준보다 여유 있는 점수가 반복적으로 나올 때 응시 일정을 잡으시기를 권장합니다.
CPT 시험의 응시 조건은 다음과 같이 안내되어 있습니다. 고등학교 졸업 학력 또는 동등 수준의 학력 소지, 유효한 CPR/AED 자격증 보유, 만 18세 이상 응시 조건은 주최 측 정책에 따라 달라질 수 있으므로 접수 전에 공식 안내 페이지에서 최신 내용을 꼭 확인하시기 바랍니다.
CPT 시험 접수는 아래의 공식 채널을 통해 진행하실 수 있습니다.
시험은 PSI 시험 센터에서의 대면 시험 또는 온라인 원격 감독 시험 방식으로 진행되니 접수 시 시험 방식과 일정을 함께 살펴보시기 바랍니다.
미국체육의학아카데미(NASM)이 CPT 시험 준비생에게 권장하는 공식 교육 과정은 다음과 같습니다.
공식 교육으로 개념을 다지신 뒤 PassTIP의 230문항 연습문제로 실전 풀이 감각을 익히시면 보다 완성도 높은 대비가 가능합니다.
있습니다. PassTIP은 CPT 무료 샘플 문제를 제공하고 있어 실제 제품의 구성과 품질을 구매 전에 직접 살펴보실 수 있습니다. 제품을 구매하시면 365일 동안 무료 업데이트가 적용되며, 무료 기간이 끝난 이후에는 50% 할인된 가격으로 업데이트를 연장하실 수 있습니다.
PassTIP은 환불 보장 정책을 운영하고 있습니다. 구매일로부터 60일 이내에 CPT 시험에 응시하여 불합격하신 경우 전액 환불을 신청하실 수 있으며, 응시 등록 확인서 사본과 공식 성적표(Score Report) PDF를 시험일로부터 2일 이내에 제출하시면 7일 이내에 처리됩니다. 구매 후 3일 이내 응시, 다운로드 후 미응시, 무료 자료와 만료된 주문은 대상에서 제외되며 수험자와 결제자의 명의가 동일해야 합니다. 환불 대신 동일한 가치의 다른 시험 자료 2개를 무료로 받으면서 기존 제품의 업데이트 서비스를 그대로 유지하는 선택도 가능합니다. 자료 전달은 결제 직후 이루어지며 결제 후 1분 이내에 이메일로 발송됩니다. 2시간이 지나도 도착하지 않으면 고객센터로 문의해 주시기 바랍니다. 설치 가능한 컴퓨터 대수에는 제한이 없습니다.
CPT 시험의 출제 범위는 모두 6개 영역으로 나뉘어 있습니다. 대표적으로 운동 동작 및 지도 방법(22%),전문성 개발 및 직무 윤리(10%),평가(16%) 영역이 출제되며, 각 영역의 세부 항목과 전체 배점 구성은 위에 안내된 시험 범위 전문에서 확인하시기 바랍니다.
최신 Personal Trainer CPT 무료샘플문제
문제 #1
Which of the following contractions decelerates the muscle while allowing the muscle to return to the starting point of the exercise?
A. Isometric
B. Concentric
C. Eccentric
D. Isotonic
문제 #2
Which of the following types of training relies primarily on the oxidative system?
A. Circuit
B. Maximal strength
C. Balance
D. Hypertrophy
문제 #3
Which of the following is a strong stretchy band of fibrous tissue that connects bones to other bones?
A. Muscle
B. Cartilage
C. Ligament
D. Tendon
문제 #4
Body fat should NOT exceed what percentage of total weight in women?
A. 25%
B. 15%
C. 20%
D. 22%
문제 #5
A trainer observes that a client's knees turn in during an overhead squat assessment. Which of the following exercises should the trainer recommend?
A. Lateral tube walking
B. Hamstring curl
C. Hip adduction
D. Seated leg press
질문과 대답:
| 문제 #1 정답: C | 문제 #2 정답: A | 문제 #3 정답: C | 문제 #4 정답: A | 문제 #5 정답: A |

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